
Šaran u rerni sa krompirom
Šaran pečen na krompiru sa belim lukom, limunom i peršunom. Jelo koje se najčešće sprema za Nikoljdan i posne slave.
Šaran u rerni sa krompirom je jelo koje se najčešće služi za Nikoljdan i druge posne slave, kada je riba dozvoljena. Krompir se peče ispod ribe i upija sokove, a limun i beli luk skidaju mulj koji šaran može da ima. Od 1,5 kg ribe dobije se šest porcija, a sve je gotovo za oko sat i po.
Priprema
- Kriške šarana posolite, pobiberite, pokapajte limunovim sokom i ostavite 30 minuta.
- Krompir izmešajte sa 3 kašike ulja, pola kašike soli i alevom pa rasporedite po dnu tepsije. Odozgo stavite luk i deo belog luka.
- Na krompir poređajte kriške ribe, pospite ostatkom belog luka i polovinom peršuna i prelijte ostatkom ulja. Sipajte 100 ml vode sa strane.
- Odozgo stavite kolutove limuna i pecite pokriveno folijom na 200°C 40 minuta.
- Skinite foliju i pecite još 10 do 15 minuta, dok se riba ne zarumeni, a krompir ne omekša. Pospite preostalim peršunom i poslužite toplo.
Saveti
- Šaran ima sitne kosti; ako kriške sitno zasečete poprečno, kosti se lakše odvajaju pri jelu.
- Ribu posolite 30 minuta ranije, da počne da ispušta vodu i da posle ne bude vodnjikava.
- Krompir isecite na kolutove debljine oko pola centimetra, da se ispeče za isto vreme kad i riba.
- Ako riba ima miris na mulj, prelijte je sirćetom razblaženim vodom i ostavite 15 minuta pre soljenja.
Najčešće greške
- Riba se ne soli unapred. Posoljena odmah pre pečenja puštaće vodu u tepsiji i postaće vodnjikava. Posolite je 30 minuta ranije.
- Krompir je predebeo. Riba je gotova za 40 minuta, a debeli krompir ostaje tvrd. Isecite ga na kolutove debljine oko pola centimetra.
- Nepokrivena tepsija od početka. Riba se isuši i pokupi koru pre nego što je krompir gotov. Prvo pecite pod folijom, a folija dole tek za kraj.
- Zaboravljene kosti. Šaran ima sitne kosti. Ne mrvite ribu, nego je servirajte na kriškama, da gosti lakše odvoje kosti.
Varijacije
- Sa povrćem. U tepsiju dodajte paprike i paradajz isečene na krupno. Sok od povrća zamenjuje deo vode.
- Sa belim vinom. Umesto vode sipajte 100 ml belog vina. Riba je aromatičnija, a alkohol ispari u pečenju.
- Pržen šaran. Kriške ribe uvaljajte u brašno sa solju i alevom, pa ih pržite u vrelom ulju oko 5 minuta sa svake strane.
Čuvanje i podgrevanje
Šaran je najbolji topao, ali ostaci mogu da stoje u frižideru do dva dana, u posudi sa poklopcem. Podgrevajte ga na 150°C 10 minuta. Ribu ne zamrzavajte posle pečenja, jer gubi teksturu.
Česta pitanja
Koliko šarana treba po osobi za slavu?
Računajte oko 400 grama sirove ribe sa kostima po osobi, odnosno oko 250 grama fileta. Za 20 gostiju to je oko 8 kg cele ribe.
Kako se čisti mulj sa šarana?
Ribu ostavite sat vremena u vodi sa sirćetom i solju, pa dobro isperite. Kriške pokapajte limunom pre soljenja.
Da li je šaran posna hrana?
Riba nije posna u strogom smislu, ali je na Nikoljdan i još nekim danima u postu dozvoljena. Pravila se tumače različito, pa proverite sa sveštenikom.
Na slavskom jelovniku: Sveti Andrej, Nikoljdan. Koliko košta slavska trpeza
Pazite na kalorije? Jedna porcija ima oko 390 kcal. Izračunajte koliko vam kalorija treba dnevno i dobijte plan ishrane na fitkalkulator.rs.



